Kosmisch Verbinder

Coming Soon

Coming Soon

Volg mij ook op Instagram

In my selflove era 🥰 De afgelopen jaren ben ik

In my selflove era 🥰 De afgelopen jaren ben ik heel bewust bezig geweest met het ontwikkelen van meer zelfliefde. We leren ergens in ons hele jonge leven dat we niet goed genoeg zijn en onbewust gaan we dan op zoek naar de bevestiging hiervan. We saboteren onszelf zodat we “zie je wel” kunnen zeggen. Maar realiseer je dat dat enkel een stemmetje is waar je zo veel of zo weinig energie aan kan geven als je wilt 🙏🏼 Ik geef je een aantal tips om meer zelfliefde te ervaren en daar ruimte voor te maken:

🥠 Slow down | Zorg ervoor dat je vertraagt. De maatschappij gaat veel te snel. En dat maakt ons overprikkeld, onrustig en gehaast. Probeer langzamer te leven.
🥠 Sta vroeg op | Door vroeg op te staan maak je tijd voor jezelf. Hoe je deze tijd vult maakt niet uit. Ga lezen, journallen, wandelen, sporten, mediteren, yoga beoefenen, anything. Geef jezelf de eerste anderhalf uur van je dag zonder dat je gestoord wordt.
🥠 Stel grenzen | Grenzen stellen is an act of zelflove. Nee is nee.
🥠 Ga de natuur in | Mensen zijn gemaakt om in de natuur te leven. Niet in een concrete jungle zoals Alicia Keys zingt. Door dagelijks de natuur in te gaan komt je energie meer in balans. 30 minuten is genoeg.
🥠 Plan lege tijd in | We plannen onze agenda’s te vol. Plan wekelijk lege tijd om te doen wat je wilt. Klusjes, werk, wandelen, Netflixen. Het maakt niet uit. Kijk op het moment van deze lege tijd waar je behoefte ligt.
🥠 Be nice | Zeg lieve woorden tegen jezelf in plaats van kwetsende dingen die je nooit tegen een vriend(in) zou zeggen.
🥠 Beweeg | Bewegen maakt je lichaam blij. Wandelen, fietsen, sporten, slaapkamergymnastiek, whatever works.
🥠 Zet jezelf op nummer 1 | Jij bent de belangrijkste persoon in je leven. Jij bent topprioriteit. Besluit wat je wel en niet wilt en handel daarnaar.

Hopelijk helpt dit je om wat meer zelfliefde te ervaren. Heb je zelf nog andere tips, deel ze dan vooral in een reactie. Wie weer inspireer jij daarmee ook weer iemand 🙌🏼

You’re a masterpiece 💙
📸: @landapenders

De Tarot doorgronden lukt niet als je 67 verschill

De Tarot doorgronden lukt niet als je 67 verschillende boeken over de Tarot leest. 67 boeken zijn 67 meningen en visies. Dit zorgt er alleen maar voor dat je verder verwijderd raakt van je eigen visie. Je moet je eigen relatie met de kaarten ontwikkelen en dat lukt niet als je naar andermans relatie blijft kijken.

Ik las 3 boeken volledig om te zien wat met mij resoneerde en wat niet. Daarna schreef ik een eigen Tarot journal. Bij iedere kaart schreef ik een aantal steekwoorden op, een klein verhaaltje dat ik bij de kaart vond passen en welke energie de kaart bevatte. Daarnaast hoe dit zich vertaalt in mijn verleden of huidige leven. Alleen zo verbind je op zielsniveau met de Tarot. Het is natuurlijk niet voor niets de spiegel van de ziel.

Ben je al met de Tarot bezig en op zoek naar meer verdieping? Wil je andere disciplines in je readings verwerken en meer zelfzeker worden in de readings die je doet? 1 september start the Ancient Wisdom weer en er zijn nog 3 plekjes beschikbaar. Kijk op kosmischverbinder.nl/winkel voor alle info.

🎥: @landapenders

Hier hebben jullie allemaal op gewacht en nu ga ik

Hier hebben jullie allemaal op gewacht en nu ga ik het eindelijk delen 🤙🏼

Bij mijn Tarot jaaropleiding voor gevorderden; The Ancient Wisdom, krijg je altijd een hele vette goodiebox. Hierin zit iedere editie een ander Tarot deck. De eerste editie kreeg The Weiser Tarot, de tweede editie kreeg Heaven & Earth Tarot en de derde editie, die 1 september start, krijgt dit prachtige deck cadeau: The Wanderer’s Tarot! Dit is een waanzinnig deck met 80 kaarten (2 Fools en 2 Magicians (m/v))

Wil je ook instappen? Er zijn nog 3 van de 22 plekjes vrij en ik heb besloten dat alle plekjes via de Earlybird gevuld mogen worden. Dat betekent een korting van €250,-! 🤑 Check de webshop op kosmischverbinder.nl en dan komt in augustus ook een Tarot goodiebox jouw kant op! 💙

📸: @landapenders

Altijd als ik mezelf een staycation gun van 2 weke

Altijd als ik mezelf een staycation gun van 2 weken of langer, ontstaat er magie 🔮 Zo ontwikkelde ik Make it yours tijdens een staycation in een huis in Leeuwarden, schreef ik m’n eerste Reiki cursus handboek tijdens een staycation op de Veluwe maar deze keer is er vooral een enorme persoonlijke switch geweest 🚨

De mensen die mij persoonlijk kennen weten dat ik ongeveer 5 jaar geleden gestopt ben met roken. Wie me echt goed kent weet dat ik anderhalf jaar geleden ongeveer weer begonnen ben. Ik wilde continu stoppen maar het lukte me steeds niet. Tot nu 🙏🏼

Ik ben deze periode bezig geweest om mezelf de herprogrammeren. Ik las een boek over verslavingen (daar in een post op @sytsemonsma later meer over), gaf mezelf bijna iedere dag Reiki, ging veel de natuur in en ik zocht de stilte op.

Dat allemaal samen zorgde voor een enorme mindshift. 6 juli ben ik gestopt met roken en hoewel het de echt nog wel even pittig is, ben ik nu dus twee weken gestopt en vind ik de rust in mij ipv in iets buiten mezelf. Het lijkt kort, 2 weken, maar de eerste week is altijd een spreekwoordelijke hel. Daarna gaat het gelukkig steeds beter 🙌🏼

Daarnaast heb ik weer helemaal (her)ontdekt hoe fijn het is om vroeg op te staan. Mijn wekker staat standaard 5.45 uur en 6.30 ben ik op het strand voor een heerlijke wandeling. Door dit weer iedere dag te doen, voel ik me gezonder, prettiger en heb meer innerlijke rust. Heel fijn! 🙏🏼

Informatie

Algemene voorwaarden

Contact

Alleen op afspraak

Kosmisch Verbinder Burgemeester Ritmeesterweg 23-O 1784 NV Den Helder

contact@kosmischverbinder.nl

06 43 81 68 94

Kosmisch Verbinder © 2019 – 2023
Fotografie: Landa Penders, Jacqueline Yalcin & Sytse Monsma
KVK 76864073 BTW ID: NL003166094B44